Как правильно ходить в солярий, с какими промежутками, как добиться загара быстрее?
У меня очень светлая кожа, вообще не загорает, однажды пробовала солярий, 2 раза 2 дня подряд по 10 минут, результата ноль, наверное так не правильно... мне советовали начинать с маленького времени и через день, подскажите как быстрее всего добиться загара и нужно пользоваться кремами, или может стакан морковного сока перед солярием выпить?
1. Для первого раза, если у Вас кожа легко сгорает на солнце, берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Вообще сотрудник солярии подскажет, сколько минут взять для первого раза, сколько для последующих, потому что ещё играет роль модель солярия.
2. Рекомендуемые интевалы между посещениями должны быть 3-4 дня, чтобы кожа успевала отдыхать, а если хотите приобрести загар быстро - не меньше 48 часов.
3. Какой именно солярий выбрать (горизонтальный или вертикальный) - это вопрос только удобства. В горизонтальном можно расслабиться во время сеанса (знаю девушек, которые дремать во время сеанса умудряются) , в вертикальном - как-то веселее загарать, можно подвигаться. У некоторых людей в вертикальном солярии иногда часть ног от колена и ниже загарает хуже, в горизонтальном часто остаются полосы под "пятой точкой" и белые пятна в местах плотного давления на стекло (копчик, лопатки) .
Вообще, выбирать солярий нужно не "вертикальный/горизонтальный", а по типу ламп. Использовать их нужно последовательно: сначала солярии преимущественно с зелёными лампами (они наиболее оптимальны для получения базового загара) , потом бело-розовые (промежуточные) , заключительный этап - синие лампы (они формируют более стойкий и красивый загар) . На каждый тип ламп в среднем отводится 3-4 сеанса максимум по 12-15 минут.
Если говорить о личном опыте.. . Мне больше нравятся горизонтальные солярии. Предпочитаю во время сеанса отдыхать и расслабляться лёжа.
4. Линзы лучше снимать, так как от воздействия тепла линзы подсушиваются, что может вызвать раздражение глаз, а в некоторых случаях - существенно ухудшить качество линз (тут дело в материале, из которого они изготовлены) . Если же загорать в линзах и без защитных очков, УФ-лучи могут проникнуть сквозь веки, фокусируясь в линзах, что тоже оч-чень нехорошо.
Ходи в вертикальный! Начинай с 5 ти минут, и с каждым походом прибавляй по минутке или две. Ходи через два дня или 3 дня (чтобы быстрее загореть) Не надо через день, кожа должна успокойтся да и загар лучше пристанет. И так до 10 или 12 минут за сеанс, . Ну в общем у меня это заняло 3 недели, для золотистого загара. В общем Потом поддерживай загар 1 раз в неделю по 10 или 12 минут. Перед походом очищай кожу скрабом - загар лучше и ровнее пристанет, потом воспользуйся обязательно кремом для загара, но не бери с бронзаторами - они быстро смываются ( в них содержится автозагар) . А после загара можешь воспользоваться просто молочком для тела, чтобы не было пересыхания. И еще не купайся сразу после солярия ( эффект будет меньше) . Я например загараю вечером, наношу молочко и ложусь спать, купаюсь только утром.
Удачи))))) )
Чтоб загар получился хороший. Нужно ходить через день-два. Одна процедура не должна превышать 10 минут
найдите сначала хороший солярий чтобы были новые лампы не ниже 180вволь
Посоветую тебе.... купи крем для загара, в каждом салоне он должен быть... начни с малого с 5 мин и прибавляй по одной или двух мин... можно ходить через день или два, смотря как кожу будет реагировать... УДАЧИ!!!