Как лучше выключать компьютер???

гибернация это не выключение компа а сброс данных из памяти. комп при этом не выключается.

Лучше не выключать вообще.

Я компьютер вообще не выключаю, он у меня работает целыми днями и ничего... По ночам впадает в ждущий режим...