Многое от причин зависит, особенностей организма, и так далее. Поэтому, в идеале, конечно, лучше врача посетить, для комплексного обследования.
Но, если такой возможности нет, можете тут посмотреть:
http://zdoroviezybki.ru/heartburn-429514/подробно расписано, от чего, как лечить, и как предотвратить, в общих случаях.