обычная минеральная вода с газом - это дрянь?

ето не дрьянь! ето - минеральная вода!

ложка соли, ложка соды, и дали газа в бутылку

....непутай минералку с газировкой разные вещи....

то что продают под итекеткой минеральная вода это в 90% случаев такая же воба как и в кране но с углекислотой короч те же яйца только в профиль. .

нет. насколько я помню из биологии, именно газ помогает расщеплять мембрану клетки, чтоб туда попали полезные вещества (и вредные, если это не минералка, а кола) . но могу ошибаться, в школе давно училась))) )
Да и врачи прописывают часто именно газированную минеральную воду.

Нет. Летом вообще лучше пить минеральную воду с газом, потому, что кровь насыщается кислородом.