Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
1 день назад
от

Какой максимум в натуральном тренинге

Какой максимальный вес может поднять атлет от своего веса. Я предполагаю что x1.5 от веса в жиме лёжа, x2.5 в становой и приседе являются генетическим максимумом у спортсменов занимающихся натурально. Я не говорю о генетических монстрах 1.6м которые в 14 жмут 135кг лёжа, я говорю о подавляющем большенстве спортсменов. Является ли это истинной либо же я не прав, хотел бы услышать мнение на данную тему

Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы