Каким хватом нужно накачать широчайшие мышцы спины на турнике?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
широким к груди и за голову.и обязательно с доп грузом
Турник для этой цели малопригоден.. поэтому — любым хватом.
Больше по теме