Что лучше хамам или сауна?

Я считаю, что лучше всего сходить в настоящую русскую баню. Хамам приятен своей мягкостью и влажностью, он отлично расслабляет мышцы и кожу, но не всегда даёт тот же эффект очищения и тонизирования, что русская баня. Сауна же — это сухой пар с высокой температурой, который помогает укрепить сердце и улучшить обмен веществ. Вот почему лично я предпочитаю именно русскую баню — она более насыщенная и полезная.