Как мне изменить себя за лето?

Вот знаете, я хочу стать тихой и спокойной девочкой, но у меня ничего не выходит, как бы я не старалась. Разговариваю я очень громко всегда, неважно где. Смеюсь тоже во все горло, если шутка угарная. Я всегда стараюсь быть в центре внимания. Но все мои друзья тихие и спокойные, и я не знаю почему. Как мне изменится, и нужно ли это вообще?