Загрузка ссд на 100% при загрузке игр

столкнулся с такой проблемой что при загрузке в стим скорость падает до 0 потом скорость восстанавливается и так по кругу и при этом ссд диск загружен на 100% кто сталкивался с таким помогите пожалуйста