Сколько можно сбросить кг если 2 дня голод , 2 дня на 500кк и ещё 2 дня голода?
По дате
По рейтингу
Я за 2 дня голодовки недавно 2 кг скинула
Но я много занималась трени разные в тч дня так чтоб прям умирающее состояние
Если потом снова жрать начнете как одержимая, снова все вернется.
Лучше не балуйте свои язвы
Какой начальный вес и чем ты будешь заниматься эти дни