Windows говорит, что недостаточно памяти

Когда открыты браузер, дискорд, тг, игра, через час-два чернеют оба монитора на 5 секунд, после чего, появляются сообщения о краше браузера, игры и nvidia app (впоследствии чего, закрывается), браузер либо закрывается после краша, либо во всех вкладках пишется "Браузеру Opera недостаточно памяти", а в игре либо пропадает половина интерфейса, либо и вовсе крашится. Если открыта только игра, то краш может произойти только через часов 5-6. Раньше такого не было, могло быть запущено очень много программ и все было хорошо.

Так-же, в момент краша всех программ, решил открыть диспетчер задач, который писал мне "Диспетчеру задач недостаточно памяти, завершите один из перечисленных процессов" (в процессах там игра, или дискорд)

ОЗУ 16 гб ddr4 (почти никогда не грузится больше 60-70%)

диск ssd m2 nvme