Как приучить крысу к рукам?

Доброго времени суток! Недавно обзавелась таким пушистиком как крыса. Он у меня чуть больше недели. Очень пугливый и робкий. Первый день по совету из интернета я оставила его в покое в своей клетке. На следующий день начала разговаривать, предлагала лакомства с рук, которые он охотно брал, не показывая испуга. Недавно стала открывать клетку, в надежде что он будет выбегать и пока у меня будет возможно, полноценно убираться в клетку и как ни странно, он начал выходить, носиться и прыгает, так же не боится скакать по мне и лежать под согнутой ногой. Но как только дело доходит до того, как взять его в руки... это ужас. Сегодня пыталась взять, аккуратно без резких движений, но итог это писк и бегом в другую часть клетки. Я стараюсь набраться терпением, но убираться всё же нужно.. Может кто-нибудь знает, как взять крысу на руки, чтобы она не сильно стрессовала, а то я испробовала слишком много странных способов уборки клетки..)