Как перестать думать, что твоя девушка сейчас с другим?

моя лоли сказала, что я её недостоин и не скрывает, что общается сейчас с другим мужиком.

обычно вечерами мы с ней созванивались и отлично проводили время. но ей стало со мной скучно и она призналась, что до меня общалась с каким-то Арсением и решила вернуться к нему.

сейчас с ним переписывается, а меня съедает ревность и сердце болит. че делать?