Почему я везде изгой

В 5-6 классе я себя вел очень кринжово и из-за этого потерял всех своих друзей, и щас я веду себя как дибил не с кем не могу общаться

Я ни в чем не шарю не в играх не в аниме не слушаю музыку почему со мной все это почему я не могу тусоваться с другими как все это делают я даже на улицу выйти не могу что мне делать