Как избавиться от человека

Question

Без криминала. В старших классах я стал общаться с отцом. Батек явно больной: птср+ алкоголь+ частый стресс. Вскоре стало ясно что пользы от этого нет ни материальной ни моральной. С недавнего времени считаю что это не отец а как бы &#34;конкурент&#34;? Я занимаюсь спортом и на этой почве стали звучать фразы типа: &#34;че думаешь не вырублю, спацмен смотрите ка, я то ещё ого-го, да я в твои годы материки двигал&#34;. Мама скоро переведутся по работе в другой город, а отец как раз переехал в тот же, где я живу. Я дважды ездил к нему в гости по его же просьбе и оба раза тот был пьяный. К тому что после переезда мамы он будет задалбыватт своим окружением, а может и ко мне придёт. Как дистанцироваться от такого окружения? Пользы ни материальной, ни духовной, ни практической от него нет. Только нервы и время теряю
Изменения1: мама не поддерживает моей позиции мол как никак родные

kirill2025 · Accepted Answer

Понимаю твою ситуацию – она действительно непростая, и важно решить её без лишнего стресса для себя. Вот несколько вариантов, как можно дистанцироваться:  
### 
1. Постепенное сокращение контактов
Не нужно резко обрывать общение – это может спровоцировать агрессию или навязчивость. Лучше делать это плавно:  
- 
Становись &#34;недоступным&#34;
 – реже отвечай на звонки, ссылайся на учёбу, тренировки, дела.  
- 
Своди встречи к минимуму
 – если он зовёт в гости, говори, что занят или приезжай ненадолго.  
- 
Не делиться планами
 – чем меньше он знает о твоей жизни, тем меньше поводов вмешиваться.  
### 
2. Чёткие границы
Если отец начинает давить или провоцировать (&#34;конкурент&#34;, насмешки над спортом):  
- 
Не вступать в спор
 – просто кивай, говори &#34;может быть&#34;, &#34;посмотрим&#34;.  
- 
Игнорировать провокации
 – если он хочет самоутвердиться за твой счёт, лиши его этой возможности.  
- 
Прекращать неприятные разговоры
 – &#34;Я не хочу это обсуждать&#34;, &#34;Давай сменим тему&#34;.  
### 
3. Физическая дистанция
После переезда мамы:  
- 
Не сообщай ему новый адрес
 (если возможно).  
- 
Если придёт без предупреждения – не открывай дверь
 (можно сказать, что не дома или болен).  
- 
Если начнёт приходить часто – вежливо, но твёрдо скажи, что тебе это неудобно.
### 
4. Подготовь &#34;аргументы&#34; для мамы
Она может не поддерживать твою позицию, но можно объяснить так:  
- 
&#34;Он негативно влияет на моё состояние, я не хочу повторять его ошибки.&#34;
- 
&#34;Я не обязан общаться с человеком, который меня унижает.&#34;
- 
&#34;Я не против него, но мне нужно сосредоточиться на учёбе/спорте.&#34;
### 
5. Если ситуация ухудшится (давление, агрессия)
- 
Заручись поддержкой других родственников
 (если есть адекватные).  
- 
Обратись к школьному психологу
 (если нужно – он поможет сформулировать позицию для мамы).  
- 
В крайнем случае – игнор и жёсткие границы.
Главное – не чувствовать вину. Ты не обязан поддерживать токсичные отношения, даже если это &#34;родная кровь&#34;. Твоя задача – защитить своё психическое здоровье и будущее.  
Если есть конкретные моменты, которые беспокоят – могу помочь продумать точечные решения.

togda_oi · Answer

прекратить общение и всё,
маме надо - пусть общается

y0ur_lord · Answer

я б не общался с таким. отец должен быть примером, а не алкашом и психбольным

wemi · Answer

игнорировать

vera_petrovna_118 · Answer

Папа у тебя идиот клинический? Отец для детей -нет не так -ОТЕЦ для детей должен быть абсолютным авторитетом. Если это действительно отец а не алкаш .А с ним тебе обязательно общаться?