Возможно ли похудеть на 10-15 кг за 2 месяца мне 10 лет и 56 кг рост 164?

Здравствуйте, я подросток 10 лет сейчас июнь и я хочу к школе координально похудеть и накачаться, хочу накачать пресс, и уменьшить ляжки, и накачать мышцы думаю что очень рано но очень хочется чтобы в школе меня не кто не узнал, я буду питаться также как и питалась раньше на завтрак каша какао, на обед суп после супа вода, на перекус 1 яблоко 1 банан, на ужин по разному крупы картошка макароны, и разное мясо сок, после ужина 3 нектарина. Но откажусь от сладкого и мучного.Но при это 4 тренировки в неделя она включает в себя приседания 30 раз, отжимание 20 раз ( на коленях) скручивание 20 раз, планка 1 минута, скакалка 150 раз, и всё это в один день повторяем 2 раза, скажи те как можно быстрее как мне похудеть более эффективно и быстро????????