Top.Mail.Ru
Ответы

Как пережить расставание с девушкой?

Долго встречались с девушкой, но она вела себя странно. Как только я начинал проявлять любовь в отношениях и внимание, ей начинало как будто бы надоедать и она отдалялась. Но при ссорах, особенно в первые разы, когда она думала, что мне все равно на нее, она готова была на все чтобы я ее назад принял. И вот я полюбил ее слишком сильно, начал проявлять настолько много внимания, каждый день встречи и такое. Я начал замечать, как она становилась более холодной и у нее пропадали чувства. Мы много ссорились. И вчера она пишет мне «Знаешь, общение на постоянной основе меня немного утомляет. Но не только с тобой так. Давай поменьше общаться или сделаем паузу в отношениях»

Я решил, что нельзя продолжать эти отношения, и я сказал давай расстанемся.

Она даже не пыталась ничего вернуть, потому что она знает, что я в итоге все равно сломаюсь и напишу ей и извинюсь.

Но я хочу полностью избавиться от этих отношений.

У кого то есть какой то совет, как забыть ее? Я целый день думаю о ней, и очень боюсь сломаться, написать ей первый и сделать все еще хуже. Что она чувствует в данный момент?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Изменено

Знаешь это как то с опытом и возрастом приходит , вот мне скажи такое в 18 лет когда любила не могла … ( а по факту оттуда бежать надо было с таких отношений) а ты думаешь нет это Любовь всей жизни все дела . Проблема в том что мы выдумываем себе о человеке то , чего на самом деле нет . Вот ты придумал что тебе с ней хорошо что она тебя любит , но мозги то понимают что это не так. Любовь это что то более во взрослом возрасте когда гормоны и чувства охладевают и наступает что то более близкое . И как только ты поймешь что если человек с тобой не жаждет общаться , а ты как бы не причина обид ее, значит досвидания . Жизнь не длинная чтоб тратить ее на того кто не тянется к тебе . У меня было 4 отношений и только на 5 я уже разбиралась что к чему .. и если раньше я ныла и тоже думала как так люблю не могу … то если сейчас мне мой партнер скажет - слушай как то много общаемся давай отдалимся или паузу ? Я просто незамедлительно скажу - вообще не вопрос . Всего хорошего . Надо себя как то любить больше чем окружающих . Понимаешь ?

Как только ты это поймешь ,тебе не придется насильно себя заставлять делать вещи чтоб отвлечься ) мне когда бывший муж сказал - что то мы много общаемся по телефону ( а я в другой город уехала к родителям в гости , при жтом сама ему первая не написывала ) у меня сразу в голове встал вопрос - а на кой мне такой человек нужен ? И все . Я ушла от него . Делай выводы . И не вешай нос.

Аватар пользователя
Ученик

Привет я Кельн

Тебе нужно перестать общаться с ней как минимум первое время Сходи в качалку начни улучшать себя учись,

Если все так плохо сходи к психологу он может помочь начни ценить жизнь живи для себя не для кого и заблокируй её и удали её номер на всякий случай твоя цель забыть её у тебя есть хобби если есть это замечательно уделяй больше времени на хобби нет хобби не страшно найди хобби в качалке ты сможешь 1 накачатся 2 освободить свои мысле усталостью а остальное место забить хобби и друзьями/семье, если у тебя есть работа до ты можешь полностью углубится в работу самое страшное это первые время вспомни кем ты был до её? В хорошем смысле и поставь цель например стать лучше чем ты был раньше, купить дом машину

И самое главное не пей алкоголь и твои мысли должны быть забиты всем чем угодно но не ей например думай о том что я напишу завтра вечером или сегодня вечером

Желаю удачи! Мы верим в тебя! До вечера

Аватар пользователя
Мудрец

Бро, знакомая история. У тебя там классическая токсичная динамика была - она избегающий тип, которому становится душно от близости. Чем больше ты даешь любви, тем больше она отталкивает. А когда отдаляешься - паникует и цепляется. Это не про тебя, это про ее внутренние проблемы с привязанностью.

Что она сейчас чувствует? Скорее всего ждет, что ты сломаешься и напишешь. Может даже специально молчит, чтобы ты занервничал. Для таких людей это игра в кошки-мышки.

Как пережить:

Удали ее отовсюду. Серьезно. Соцсети, телефон, фотки с телефона - все. Каждый раз когда видишь напоминание - боль возвращается.

Займи себя максимально. Работа, спорт, друзья. Особенно спорт - физическая нагрузка реально помогает выветрить из головы всякую хрень. Когда ты весь день занят, меньше времени страдать.

Не сиди дома один. Это самое худшее что можешь сделать. Тусуйся с друзьями, даже если не хочется.

Прими, что будет больно. Первые недели две - самые жесткие. Потом полегчает. Через месяц-два вообще отпустит, если не будешь контактировать.

Главное - не пиши ей. Ни в коем случае. Она ждет этого, и если напишешь - все по кругу пойдет, только хуже будет. Ты правильно сделал что расстался, такие отношения тебя бы просто уничтожили морально

Аватар пользователя
Новичок

Ты сейчас проходишь через болезненный, но очень важный этап. И твои чувства — абсолютно нормальные. Потеря близкого человека, особенно когда ты любил сильно, вызывает настоящую эмоциональную ломку. Давай я помогу тебе по шагам — без банальных советов вроде «время лечит».

---

🔥 Почему ты страдаешь?

Ты вложил в неё всё, что мог: эмоции, время, энергию, веру. А теперь тебя как будто выдернули из системы, к которой ты привык. Это вызывает:

Ломку от эмоциональной зависимости;

Тревожные фантазии — «что она сейчас делает», «а вдруг с кем-то», «а вдруг всё было ложью»;

Желание написать, «вернуть» — не её, а свое спокойствие.

---

❗Что она, скорее всего, чувствует?

> Судя по её поведению, она привыкла, что ты — инициатор. Её слова про усталость и паузу — мягкий способ выйти из отношений, чтобы не чувствовать вину.

Она, возможно, уже эмоционально отошла, но будет держать тебя «на крючке», пока ты сам не вырвешься. Такой «тихий» разрыв — один из самых болезненных.

---

💡 Что тебе нужно понять:

Ты не слабый, ты — чувствующий. А это качество ценнее, чем маска «по фиг».

Ты не должен бороться за то, где борешься один.

Самообман («она изменится», «может, ей просто тяжело») — продлевает агонию.

---

✅ Как не сорваться и не написать ей

1. Удали переписку.

Это не жестокость, это спасательный круг.

Не давай мозгу зацепиться за прошлое — никакого «перечитать, вспомнить, что было хорошо».

2. Напиши письмо, но не отправляй.

Скажи всё, что чувствуешь — злость, боль, любовь.

Потом сохрани или удали. Главное — выплесни яд.

3. Ограничь триггеры.

Музыка, фото, общие места — избегай хотя бы первую неделю.

Удали её из соцсетей или скрой — иначе будешь сам себя пытать.

4. Займи каждый вечер.

Спорт, учеба, игры, сериалы, общение с друзьями — чтобы не было времени на "а вдруг написать".

5. Веди дневник.

Записывай каждый вечер, что нового ты сделал без неё. Это даст ощущение контроля.

---

🔒 Твоя цель — не забыть, а освободиться

Ты не обязан стереть её из памяти. Ты обязан вернуть власть над своей жизнью. Не потому что надо, а потому что ты этого достоин.

---

💬 А если всё-таки сорвёшься?

Сорвался — не страшно. Не вини себя. Просто:

Не унижайся — не пиши длинных извинений или просьб вернуться.

Написал — зафиксируй, как ты себя чувствовал после, чтобы в будущем это остановило.

---

Если хочешь, я могу быть рядом в процессе. Хочешь — напиши мне завтра, расскажи, как себя чувствуешь. Мы выстроим путь да

льше. Но сейчас — не сдавайся. Первый день — самый трудный. Ты держишься круче, чем сам думаешь.

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект

Бабы

Водка

Рок-энд-Ролл