Помогите выйти из восстановление системы

Случайно удалил все службы виндовс, перезагрузил с шифтом, открылся синий экран и я там по рандом выбрал восстановление системы, теперь постоянно пишет в заголовке: Восстановление системы

Для продолжения выберите учётную запись. А от неё пароль вроде знаю, но он не вводится, а нажму забыл пароль, то он предлагает перезагрузиться и опять восстановление системы. Мне нужно вернуться в самый первый синий экран, или просто чтобы винда нашла проблемы и решила мне их. Когда перезагружаю, пишет идёт подготовка, и опять восстановление системы. Пожалуйста помогите Windows10