Похудение и объемы

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,ровно в начале июня месяца,измерил объемы тела,и вес. Спустя месяц,ровно первого июля,я снова измерился,и минус по одному сантиметру было по объемам,но вес ушел вообще мало. Сегодня спустя неделю,я снова померил объемы вечером,и сантиметры снова вернулись к тому что было месяц назад в начале. Если брать во внимание как и что я ем,то ни я два раза в день,и заканчиваю еду до семи вечера,а начинаю есть после десяти утра. Делаю минимум тысячу шагов в день. Ем по сути все что угодно,но вот заметил что всё таки углеводов в районе больше имею чем всего остального. Либо я измерился где-то не правильно, либо не пойму в чем дело. Объясните пожалуйста,кто сталкивался.