Фризит и лагает в играх на неплохом пк, что делать?

Проц - Core i5 12-го поколения
Оперативка - 32гб
Видюха - RTX3050 на 8гб
Игра стоит на SSD
Комп проверил на майнеры и вирусы, ничего нет.

P. S. сижу играю и как начинает лагать смотрю картину в диспетчере задач, там проц до 50%, видюха до 30% и оперативка 60-70% по нагрузке. Иногда прога от windows gameinput service начинает жрать до 3гб оперативки (это тоже норм?)