Устал жить

Устал жить, что делать? На протяжении вот уже наверное 9 месяцев нахожусь в сильном стрессе, постояннр ссорюсь с девушкой и не могу на ти самого себе, постоянно пытаюсь полюбить себя, найти себя и спасти отношения, но ничего не получается. Первое время мы с девушкой жили у меня, потом мы поссорились я ее выгнал и она съехала в другое место в городе, но мы гуляли и так же встречались как раньше. Она довольно сильно отстраняется, холодно отвечает и как будто не хочет со мной отношений, а я боюсь остаться один, хоть и учитывая то что я раньше любил одиночество. Две недели назад решили с девушкой поехать на вахту в Москву, заселились в общежитие и вместе жили, но девушку это не устраивало и она постоянно обижалась на меня и не говорила из за чего обижалась когда я просил обговорить. По итогу одним вечером мы сильно поссорились и она уехала к сестре в Мытищи, я остался в Дубне. Она стала холоднее, перестала часто отвечать и занялась своей жизнью, говорит то что ей стало легче жить когда она приехала к сестре. К слову они не виделись года 3 и у неё нет никого кроме неё, папа и мама умерли давно. Я постоянно страдаю по её прошлому, по нашим счастливым отношениям и не могу нормально работать и концентрироваться на себе. Постоянно жду её сообщения и хочу быть с ней всегда, но мы далеко друг от друга. Я боюсь потерять не и остаться одному в чужом городе. Стал сильно плаксивым, не могу с кем то разговаривать нормально, всего трясет, не могу кушать и вообще нормально жить, в родной город возвращаться без неё не хочу, хотя придется. Пытался разговаривать с девушкой, но она особо не хочет, говорит устала от отношений, мол я всегда все плохо делаю, хотя я наоборот всегда шёл через себя и делал для неё все и мне становится хуже когда она говорит что не хочет больше отношений. Я унижаюсь и делаю все возможное чтобы остаться с ней. Из за постоянного стресса и переживаний по поводу наших отношений, её прошлой жизни и настоящий у меня не осталось больше сил жить и что либо делать. Не могу спать, постоянная тревога, думаю о не постоянно, кружится голова, просто не хочу уже жить, хочу предпринять попытку самоубийства так как нет сил что либо делать. В общежитии условия ещё хуже, один вообще не справляюсь. Прошу, помогите мне. Я отдал всего себя человеку и полностью зависшу от неё и её настроения и отношения. Я не хочу расставаться с ней, а она говорит что это последняя попытка. Плюсом ко всему у меня появились загоны, на работе психически не справляюсь вообще, не хочу уезжать в родной городе без неё, но понимаю что ей здесь будет лучше чем со мной. Из за постоянного стресса не выдерживаю, чувствую себя слабым и начались проблемы со здоровьем. Что мне делать ?