Почему у мужчин нет целлюлита?

Это не миф, но и не совсем правда. У мужчин тоже может быть целлюлит, просто он встречается гораздо реже и менее выражен, чем у женщин. Причина кроется в физиологических различиях между мужским и женским телом:

🔬 Почему у женщин целлюлит чаще?

1. Структура подкожно-жировой клетчатки

   • У женщин жировые клетки (адипоциты) и соединительная ткань расположены вертикально — это создаёт "решетку", через которую жир легче «выпячивается» наружу → появляется бугристость (целлюлит).

   • У мужчин волокна соединительной ткани идут по диагонали и перекрещиваются, создавая более плотную сетку → жир не выпирает наружу.

2. Толщина кожи

   • У мужчин кожа толще и плотнее, чем у женщин, что делает целлюлит менее заметным, даже если он есть.

3. Гормональные различия

   • У женщин эстроген способствует накоплению жира в области бёдер и ягодиц.

   • У мужчин тестостерон способствует меньшему отложению подкожного жира в проблемных зонах (и большему — в области живота).

💡 Но всё же: у мужчин может быть целлюлит

• Он бывает при:

  • Ожирении

  • Гормональных нарушениях

  • Малоподвижном образе жизни

  • Нарушении лимфотока

• У мужчин он чаще проявляется в области живота, поясницы или бёдер, но не так явно, как у женщин.