Тяжело дышать

Это началось ещё осенью или зимой этого года. Где то ночью мне резко начало казаться, что мне будто тяжело дышать, хотя причин на это вроде и не было. Я сказала об этом родителям. Они начали переживать за меня и говорить: "а вдруг у тебя отёк лёгких. Нужно срочно найти таблетку". Короче они меня накрутили, и я тоже начала нервничать сильнее. Мне нашли таблетку (вроде как она была от аллергии или от нервов. Точно не помню), я выпила её и села на кровать (кстати, когда сижу спиной мне тяжелее). Жду когда сработает. Проходит пол часа и как будто всё также. Я иду к родителям, говорю им об этом, а они лишь качают головой, и говорят, что подействует ещё. Иду обратно в комнату и ложусь. Пытаюсь себя успокоить и утешить, не думаю о плохом. По итогу на удивление мне удаётся заснуть. На следующий день всё было вроде нормально, либо также (вообще не помню. Запомнила только с чего всё началось как не самый приятный). Короче с этого момента мне периодически как будто не хватало кислорода. Я нервничала из за этого, говорила родителям, которые думали, что я выдумала и мучалась. Иногда я не могла нормально глотать пищу. Она не глоталась с первого раза и горло было не влажным что ли, хотя я почти не дышала через рот. Был ледяной кончик носа. Я чувствовала это даже когда дышала. По ощущениям дыхание было холодным. Также были холодные конечности. Но синими не были. И тяжело дышать было даже тогда, когда я не думала об этом. Потому что когда я вспоминала о том, что мне трудно дышать, мне не было. Только могло появиться через какое то время, когда я опять на это забивала. А забыться мне помогали катания на качели и музыка. И за день такие скачки могли случиться даже дома когда я просто сидела на кровати. Вот мне трудно дышать, а потом всё нормально. И так постоянно. Через какое то время у меня это всё проходит также внезапно, как и началось. Только уже окончательно, как я думала. Я обрадовалась и начала наконец то жить нормально. Через какое то время я заболела вроде как простудой либо гриппом.. Тоже плохо помню. Вообщем то, переболела и ко мне снова вернулось это состояние. Хотя опять же, я даже ничего и не делала. Опять всё по новой. Только теперь у меня иногда болели лёгкие и один раз было такое, что у меня там что то резко задрожало, но не думаю, что это так важно. И кстати забыла сказать, что при физической нагрузке всё было либо также либо нормально, ну тоесть никак не влияло на дыхание. Так вот. И ещё было такое, что я вот вот сейчас засну, и меня резко выдёргивает из сна из за того что я как будто не дышу или забываю дышать. И один раз когда я сидела на качели, мне резко стало очень тяжело дышать. Тяжелее чем обычно. На этот раз мои родители всё же удосужились повести меня в больницу. Сначала к педиатру, который дал мне направление на МРТ, сдачу анализов и к неврологу. (Кстати, педиатр тоже меня проверял когда я болела. И хрипов ничего такого у меня нет. И ещё он проверил уровень кислорода в крови, которое было нормальным.) Мы всё это сделали. МРТ было в норме, анализы тоже. Подошла очередь невролога. Даже щас вспомню наверное какие вопросы она мне задавала. Было что то по типу: "Ты впечатлительная?" (нет, как я думала), "был ли у тебя стресс в последнее время?" (нет). "Тебе тяжело дышать при выдохе или вдохе?" (при вдохе). Что то такое: "тебе на постоянке трудно дышать ?" (я ляпнула на постоянке, хотя тогда мне было плюс минус нормально). А дальше не помню уже. Короче, по итогу оказалось, что я впечатлительная и у меня это нервное. После этого мне сразу стало на всё плевать, и я перестала париться. Мне назначили лечение. Пить какие то таблетки, ограничить телефон (30 минут в день. Я тоже была в шоке), записать меня куда то на массаж, но это мы почему то точно не делали. Короче по итогу я пила только таблетки и всё, что не очень ответственно, я понимаю. Но на удивление это мне помогло, и я стала чувствовать себя прекрасно. Ну перед сном иногда бывало тяжело. Но я это не я, если у меня снова не будет каких то проблем. Оно опять вернулось в этом или в прошлом месяце. И снова что то новенькое. У меня появилась апатия и грусть. Ничего не хотелось делать. Плюсом всё лето я просто лежу на кровати, так как все друзья отказываются со мной гулять по разным причинам. Я уже с этим конечно смирилась, но всё равно грустно. Ведь раньше лето было для меня особенным временем года. Когда я вообще не брала телефон в руки от слова совсем и до поздна гуляла с подругами. Сейчас же всё поменялось и я тухну дома, как обычно. Сначала это проявлялось так: 1-2 дня мне тяжело дышать, пару дней нормально и потом опять. То, что мне тяжело глотать обострилось и когда я ела, то чуть ли не задыхалась. Дёргалась, била стол (такое бывает у меня от нервяка, если сильно испугаюсь), пыталась проглотить еду. Из за этого у меня пропало желание есть, и я стала бояться принимать пищу. Это звучит очень странно. Хотя обычно я любила покушать чего нибудь вкусного. А сейчас мне это не доставляет удовольствия вообще. Появились сухие сопли из ниоткуда. Сначала мне было тяжело дышать через нос и я дышала через рот иногда. Нервно и всегда глубоко. Сегодня же когда я капнула капли в нос мне наоборот тяжело дышать через рот, а не через нос. И кстати, у меня неправильная осанка. Правое плечо немного ниже левого и я всегда горблюсь, так у меня ещё с семи или восьми. Когда я пытаюсь выпрямить спину, то мне опять тяжело дышать. Также я не принимаю ванну и не плаваю даже в бассейне, потому что вода мне сдавливает всё и мне опять трудно. Я не понимаю что со мной происходит, что это может быть ? Мне 12. Может ли это быть переходным возрастом ?