Перевод времени с 9:00 AM - 1:00 PM Eastern (-4 GMT) на мск.
Переведите время на мск, и по возможности разъясните как и что.
По дате
По рейтингу
GMT - Greenwich Mean Time, среднее время по Гринвичу.
-4 GMT - время на 4 часа меньше, чем по Гринвичу.
Московское время (MSK, +3 GMT) на 3 часа больше, чем по Гринвичу.
То есть разница между часовыми поясами (вашим и московским)
составляет 4 + 3 = 7 часов.
Если 9:00 AM - 1:00 PM - это интервал в зоне -4 GMT, то в московское время его переводим путем прибавления 7 часов к обеим границам интервала.
9:00 AM + 7 ч = 16:00 = 4:00 PM (MSK)
1:00 PM + 7 ч = 8:00 PM (MSK)
Больше по теме