🌞👍😎Предлагаю уникальный завтрак (обед)) 💥👇
Сохраните!!!?? 🤔😀😀
Пользуйтесь!!! Приятного аппетита!!)
КОЛБАСОЙ НА ЯЗЫК!
Я нашел ответ через a RawMind # AI :
Отлично, давайте создадим уникальное меню для вашего завтрака/обеда! Вот примерный рецепт:
Уникальный Завтрак (Обед)
Ингредиенты:
2 яйца
100 грамм куриного филе
- Овощи по вкусу: болгарский перец, лук, помидоры
- Сыр (по желанию)
- Специи и приправы на ваш выбор
Приготовление:
Приготовьте овощи: Нарежьте все овощи мелкими кубиками.
2. Обжарьте овощи: В большой сковороде разогрейте немного масла и обжарьте нарезанные овощи до мягкости.
3. Добавьте куриное филе: Добавьте нарезанное куринное филе в сковороду с овощами и обжаривайте до готовности.
Смешайте яйца: В отдельной миске взбейте яйца и добавьте специи по вкусу.
5. Добавьте яйца: Залейте яйцо в сковороду с овощами и куриной грудкой, аккуратно перемешайте.
6. Приправы и сыр: Добавьте приправы и посыпьте тертым сыром (если используете).
7. Завершение готовки: Обжаривайте до тех пор, пока яйца не схватятся и не будут полностью приготовлены.
Подача:
Подавать горячим со свежими хлебцами или овощными палочками. Приятного аппетита!
Если у вас есть какие-то предпочтения в ингредиентах или специях, дайте знать! Я помогу вам адаптировать рецепт под ваши вкусовые предпочтения.
вкуснее с котлетками
хлеб с соей....самый раз ,что бы быть стройным и при этом ноги не таскали...))))