Чувствую что скоро умру, помогите

у меня год как умер близкий человек и буквально с третьего дня я уверенна что тоже вот-вот должна умереть (не от своих рук)

это не страх, а просто уверенность

если кто-то разбирается, можете сказать как это понимать?