Как быстро заболеть?

я очень не хочу идти в школу все эти дни, но просто так мама мне не разрешить, нужно заболеть, плюс у меня ещё месячные идут и очень сложно ходить в школу с ними, так вот, скажите пожалуйста какие есть способы чтобы заболеть за день?