Возможно ли вообще выспаться с двумя циклами сна

Очень нужно проснуться в 23:50, а спать клонит сейчас в 20:00.Возможно ли заснуть сейчас, проснуться в 23:50 сделать свои дела за Пол часа и лечь спать в 00:40 плюсом проснуться в 6:40