Важный вопрос
Как перестать тревожиться по пустякам? Сильно напрягают моменты, когда кто-то смеется, ведь мне всегда начинает казаться что смеются или обсуждают меня, что на меня смотрят, осуждают или же просто насмехаются. Из-за этих нервяков поднимается температура и начинает краснеть лицо из-за чего еще больше начинаю нервничать, вдруг кто-то заметит и начнет как-то еще и из-за этого насмехаться
По дате
По рейтингу
это венерическое заболевание
Ну чувак, просто пойми, что всем пофиг почти всегда, а если не пофиг, то про тя забудут уже через пару минут.
У меня раньше было такое, да и сейчас чуток есть, и короче мне помогла мысль "да пофиг. Чё они подумают про меня - не мои проблемы" и дальше просто старался не думать. Спустя полгода такой тактики уже результат хороший