Качаюсь много и много кушаю, все равно худею и вешу 69кг, рост 177, мне 30 лет, меня никто не боятся, матерят.
Что мне делать ?
По дате
По рейтингу
Соблюдай кбжу, взвешивая еду. Если худеешь, значит не ешь в профицит, как тебе надо
Без фитнес тренера тяжело, а лучше сдать анализы и кровь, возможно врачи дадут более нормальную причину почему это происходит
ешь ещё больше, впихивай в себя. Качалка много калорий у тебя хавает, тебе надо их наедать
Тебе накачаться надо или получить уважение
Чувак! Обследуйся, возможно тебя жрет рак.