Не могу войти в аккаунт телеграмм

Всем привет , раньше я заходил в аккаунт через почту прявязаной к аккаунту, так как симки не было, щас пытаюсь войти в телеграмм и вместо кода он просит новую почту или код с телеграмма, а телефона с акком тг нету, что делать?