Рост в 17 лет, возможно прибавить?
Недавно исполнилось 17 лет, рост по последним измерениям 185,5см. В военкомате 8-9 месяцев назад был 183см. Сколько смогу прибавить к 20 годам и смогу ли вообще?
Есть физические нагрузки, сон хороший, на турниках занимаюсь.
Вопрос в другом - зачем?
у тебя отличный редкий рост)
с физическими нагрузками осторожнее, надо правильно разогреватся и давать нормально организму восстанавливатся, а то можно сильно истощить организм и заработать какоето серьёзное заболевание. Если на турниках подтягиваешься и отжимаешься, то это фуфловые на самом деле тренировки. Могу подсказать хорошие, которые действительно прибавляются силы.
Мне 16, и рост 186,5 самым утром, а вечером 184, вот думаю, есть ли шанс до 193. Дядька 190, а батьку на 8 см уже обогнал.
Лучше всего больше времени проводи на солнышке для витамина D и, наверно, всякие прыжковые движения, бег с горы, ну и растяжка перед сном, как баскетболисты.
А так ты, наверно, еще пару сантиметров 4-6 см прибавишь к 22 годам 100% при условии, что ты действительно прибавил 2см за год
растут до 21 года.гадаю по айпиадресу-дорого.