AКак справиться со стрессом в повседневной жизни?
По дате
По рейтингу
Не жалеть себя, не восхвалять ничто и никого, не забивать голову "правдами" о плохом-хорошем
смотря как вызван стресс, будь то дела , работа и тд.но лучше всего просто отдохнуть либо не брать в голову триггеры)
Ну все зависит от стресса и относительно. Есть случаи которые нужно пережить, бывает, что можно что-то сделать. А ещё бывает хронический стресс.
Видео по теме