Как очистить историю тренировок redmi watch 5

На Redmi Watch 5 / 5 Lite есть небольшая особенность: удаление тренировки через приложение Mi Fitness / Zepp Life удаляет запись в приложении, но на самом устройстве она остаётся, так как часы хранят историю локально.

Вот варианты, как можно решить:

1. Удаление через сам часы

• Перейдите в меню Тренировки / История на часах.

• Найдите нужную тренировку.

• Обычно появляется пункт Удалить или Очистить (на Redmi Watch 5 Lite это свайп влево/вправо или долгое нажатие).

• Если такой опции нет, значит локально удалять отдельные записи нельзя — только все сразу.

2. Сброс всех данных тренировок

• На часах: Настройки → Система → Сброс настроек.

• Это удалит все данные с часов (историю тренировок, шаги, пульс).

• После этого синхронизируйте часы с приложением, чтобы база была чистой.

3. Синхронизация после удаления

• Иногда часы показывают “старые” тренировки, потому что данные не обновились после удаления через Mi Fitness.

• Убедитесь, что:

  1. Часы синхронизированы после удаления в приложении.

  2. Приложение закрыто и перезапущено.

Вывод:

• Удалить отдельную тренировку только на часах нельзя, только через полный сброс или удаление всей истории.

• Отдельные записи удаляются только в приложении, а не на устройстве.