Как сказать маме что у меня глисты?

недавно узнала что у меня глисты. но очень боюсь сказать маме. они до этого были у меня в 9 лет и я ходила с ними 2 года, потому что боялась сказать маме... тогда мне было как то наплевать, но теперь мне сновится страшно и противно. я бывает наберусь сил подойти к маме, но когда подхожу вообще не слова об этом не могу выговорить, сколько раз уже пыталась. помогите как ей намекнуть, или самой как то вылечиться можно. а ещё не вредно если они во время месячных ползают?