Можно ли финики вместо ужина или когда ну очень хочется сладкого ?

Единственно их нужно побольше есть, а не по штучке две за пресест. Иначе крутить будет и пучить.

Да. Только почему вместо - не вместо, а вместе с ужином!

Это довольно калорийный продукт.Так что-вполне себе.