А как Вишуддха освобождается от инородных вторжений, блоков и деструктивных программ, м?
Не портите кислород, ясно? Вам ещё дышать :)
По дате
По рейтингу
Вишудха - это эмоции: стабилизируйте эмоции - снимите блок. Можно петь, громко кричать в лесу, например, йога и цигун очень способствуют. Вообще любые дыхательные и медитативные практики. Дыхание по квадрату, как вариант.
Контролем мыслей и эмоций. Это наше все
Не портите кислород, ясно? Вам ещё дышать :)
Здравым смыслом? Знанием, когда действительно пора остановиться?
Творчеством?
Медитацией?
Меняя мир изнутри? Очищением кислорода? Экологичностью?
Революционными методами?
Видео по теме