Как расширить коммуникабельность и находить друзей во взрослой жизни?

где найти своих людей? Чтоб на одной волне мы были, подружек, знакомых и тд, чтоб общались, поддерживали друг друга, гуляли вместе, короче друзей, расширить свой круг общения, если я 24/7 на данный момент мотаюсь по своим делам, работаю в силу нынешней ситуации пока на удаленке, то есть большую часть времени нахожусь дома, выйти особо времени и возможности нет, тк у меня ребенок адаптируется к саду и ближайшие полгода мы будем на больничных, а так надоели эти стены, давят на меня, скучно, пообщаться не с кем именно чтоб подружки какие-то были что ли. где их искать? мне 24. Есть пара подружань, но они тоже пока в своих делах, либо не хотят ничего, сидят дома, залипают в телефон, при этом не работают, то есть, на усталость это вряд ли спишешь. Раньше до появления у всех детей, тусовались компаниями, сейчас печальная обстановка. Дети у всех не груднички давно, через 2 года в школу, возможность оставить тоже есть. Раньше были какие-то конфы/беседы, как-то и самой легче было заобщаться, сейчас непонятно