Взломали номер телефона

У меня взломали телеграмм и Ватсапп, а потом звонят из иностранных номеров, что делать?

Боюсь того что личность которая как то получила доступ к моему номеру может ещё что-то натворить (взламывают с устройства OPPO и единственный раз видел местоположение и это Индонезия, но может быть ВПН)