Месячные идут 9+ дней

моя норма - 7 дней, иногда бывало по 8, но очень очень редко.

сейчас ночь с 9 на 10 день, как у меня идут месячные. всю неделю было всё как обычно, на 7 день мазало коричневым-черным, всё как обычно. на 8 точно также, я не придала значение, так как было и по 8 дней. но с утра 9 дня снова появилось немного крови на выделениях, но в основном они черного цвета. стоит ли беспокоиться, или это скоро пройдет? переживаю пипец, так как не хочу идти в гинекологу. по анализам скажу сразу - анемия присутствует, железо не пью, так как последствия не страшные и мне просто в лом если честно :(

из последнего: сильный стресс, который лечу успокоительными, проколола язык вчера. не знаю, может ли это как-то повлиять