Дергания тела

всем привет, мне 16 и сколько себя помню, меня всегда дергало (раз по 10 в день) (резко становится холодно и тело как будто бьет током, но не больно), у меня можно сказать сокращаются мышцы на плечах и такое ощущение, будто бы я прячу шею в плечах, с чем это может быть связано, это нормально или нужно провериться у невролога??