Что такое эмоциональный интеллект?
Вот было жалко человека который давил на жалость, но я сжал волю в кулак и послал его нах. Говорит ли это о том что мой уровень эмоционального интеллекта как минимум на среднем уровне?
Не знаю, у меня его нет
Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои и чужие эмоции, что помогает строить отношения и принимать решения. Подробнее читайте здесь: https://ya-zdorov.online/emocionalnyj-intellekt/. (ПРОсто ПРО здоровье)
"Сжал волю в кулак" это какое именно чувство или эмоция?
Ты эмоции не называешь своими именами, а обозначаешь их действиями. Сжать в кулак это действие, а не эмоция. А вот за действиями стоит конкретная эмоция и понимание того, как именно эта эмоция внутри тебя возникает. А то что ты сделал ты просто свою эмоцию подавил и не выразил.
это из области абъюзеров галзлайта
Это умение понимать и управлять эмоциями — своими и чужими.👉 https://ya-zdorov.online/balans-zhizni/emoczionalnyj-intellekt-kak-razvivat-i-primenyat