Top.Mail.Ru
Ответы

Почему я продолжаю худеть?

Недавно скинула 5 кг за 2 месяца, решила вновь лучше питаться. Ем 1600-1700кк в день, из активности у меня школа и тренировка. Начала следить за кбжу. Белки (90гр) и углеводы всегда добираю. Только жиров мало. Несмотря на то что я ем нормально, мой организм продолжает скидывать, причем намного быстрее, нежели когда я была на диете. Очень переживаю за себя. Рост 172/53,5кг. С чем это может быть связано, что предпринимать?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Ученик
2мес

1600 это норма для меня 50кг 156 см. тебе больше нужно кушать

Аватар пользователя
Ученик
2мес

Дружище норма ккал это 2000

Почему костёр тухнет? (костер в -40°) 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Аватар пользователя
Ученик
2мес

Так тебе больше потому что надо кк



Видео по теме