У меня понос от антибиотиков

В этом случае я бы посоветовала обязательно пробиотики подключить, они флору поддерживают. А я для себя ещё Рафамин всегда пью, когда антибиотики принимаю, с ним всё как-то мягче проходит, организм легче переносит нагрузку, и кишечник не так бунтует. Плюс у него противовоспалительное действие, помогает воспаление снять, если оно есть. Так что если уж антибиотики пьёте, лучше сразу и пробиотики, и Рафамин добавить, полегче будет.

ну такая побочка у многих, полисорб пейте, больше воды, и за пару-тройку дней все будет ок

Дисбактериоз. Теперь Пробиотики нужны. Самый популярный- линекс.

это страшная фотка чувак

Ну да, такое у всех