Меня достало, что суставы хрустят в самый неподходящий момент
Это очень мешает ночью особенно. Я уже становлюсь дедом походу, эх
Ответ удалён из-за нарушения правил сервиса я нищий
Тоже была эта проблема. Врач мне сказал что это связано с нарушением выработки внутрисуставной смазки или с начальными изменениями в хряще. Выписывал мне Амбене Хондро. Это капсулы с хондроитином. От него хрящ становится более эластичным, и суставы перестают хрустеть. Но пил долго, полгода
К врачу желательно пойти. Неплохо для суставов пропить коллаген. Моя свекровь к своему обычному ещё добавила, коллаген морской ІІ типа эвалара. В составе нативный коллаген, состав усилен суставными компонентами, в том числе МСМ. Это аналог АРНЕО, но мощнее по составу.
Идите к врачу ревматологу, сдавайте анализы. Обычно назначают нвпв, хондропротекторы. Лечебная физкультура еще помогает. В ванную можно добавлять эмульсию Нафтадерм.
это база