Как построить счастливый брак, прожить вместе всю жизнь? Что для этого нужно?

терпеть, скорее всего)

Вот 7 столпов, на которых строится долгий и счастливый брак.

1. Осознанный выбор (а не «по приколу» или «от одиночества»)

Люди часто женятся из-за «бабочек в животе», страха остаться одному, случайной беременности или «потому что пора». Это плохой фундамент.

Что нужно: Вы должны осознанно выбирать друг друга каждый день. Это значит видеть не только достоинства, но и недостатки партнера, и принимать их. Задайте себе вопрос перед свадьбой: «Смогу ли я жить с его привычками, его семьей, его отношением к деньгам и чистоте, если они никогда не изменятся?» Если да — это зрелый выбор.

2. Умение договариваться (главный навык)

Счастливые пары не те, у кого нет конфликтов. Их нет только у мертвых или абсолютно равнодушных. Счастливые пары — те, кто умеет конструктивно ссориться.

Что нужно: Выучить несколько правил «честного боя»:

• Не переходите на личности. Не «ты дурак», а «меня расстраивает, когда...».

• Не вспоминайте прошлое. Ссоритесь по текущей проблеме. «Ты не вынес мусор сегодня», а не «ты вечно... как в 2019 году...».

• Цель — решение, а не победа. Вы не враги. Если один «победил», то проиграли оба.

• Умейте брать паузу. Если эмоции зашкаливают, скажите: «Я люблю тебя, но сейчас я слишком зол, давай вернемся к этому разговору через час».

3. Уважение важнее любви

Любовь может утихать, приходить волнами, трансформироваться из страсти в нежность. А вот уважение — это каркас. Если оно рухнуло, брак держится на честном слове и скоро развалится.

Что нужно:

• Уважать личные границы. У партнера есть право на личное время, хобби, друзей (даже если они вам не нравятся), на «свою территорию».

• Уважать вклад. Его работа не легче вашей, а забота о доме — это не «ничегонеделание». Цените то, что делает другой.

• Никогда не унижать. При посторонних, в ссоре, в шутку. Унижение убивает брак быстрее измены.

4. Команда и партнерство

Вы — одна ячейка против мира, а не два игрока на одном поле, которые тянут одеяло на себя.

Что нужно:

• Общие цели. Куда едем в отпуск? Копим на квартиру или машину? Сколько детей? Это должно обсуждаться и быть общим.

• Честные финансы. Необязательно иметь общий кошелек, но должна быть полная прозрачность. Долги, крупные траты, кредиты — все обсуждается. Секреты в деньгах разрушают доверие.

• Распределение обязанностей. Не «ты должен», а «давай поделим». Кто зарабатывает, кто готовит, кто с детьми. Это может меняться в зависимости от обстоятельств (например, если один потерял работу), но об этом договариваются.

5. Работа над собой (да-да, это про брак)

Самый частый сценарий развода: «Он (она) изменился, не тот, за кого выходила». Правда в том, что люди меняются всегда. Вопрос — в какую сторону.

Что нужно: Каждый из супругов должен работать над собой. Свои тараканы, травмы, эгоизм, лень — это не «просто характер». Если вы невротик, идете к психологу. Если не умеете выражать эмоции — учитесь. Если раздражаетесь по пустякам — разбирайтесь с собой. Здоровый брак могут построить только двое относительно здоровых людей.

6. Секс и нежность — это тоже работа

В начале отношений «все само». Через 5, 10, 20 лет — нет. Если пустить на самотек, интимная жизнь угаснет.

Что нужно:

• Говорить о сексе. Что нравится, что не нравится, чего хочется. Без стеснения и обид.

• Не использовать секс как награду или манипуляцию. «Не купишь шубу — не дам» — это путь к разрыву.

• Поддерживать тактильный контакт. Обниматься, держаться за руки, гладить по спине — это не менее важно, чем сам секс. Это «подпитка» близости.

7. Умение прощать и отпускать

Долгая жизнь вместе невозможна без обид. Кто-то нахамил в усталости, забыл про важную дату, сказал лишнее.

Что нужно: Уметь различать «систематическое плохое отношение» (когда вас не уважают и унижают) и «человеческую ошибку» (сорвался, устал, ошибся). Первое — это повод уходить. Второе — повод научиться прощать, не копить обиды и не припоминать их спустя годы. Счастливый брак — это умение сказать «прости» и услышать «прощаю».

Строят только дома и солдат в армии.

Любовь + взаимное уважение + взаимное доверие + умение нормально общаться в семье. Последнему учат каждого в своих семьях. А т.к. все семьи разные, то и часто УВЫ - не сошлись характерами.

Примеры:

Если жена дома ничего не делала, всё только мама, так же будет и семье. Если у мужа папа лежал на диване и пил пивасик, то и он так будет. Пришел: Я с работы устал, жрать хочу. А ты дома с ребёнком целый день ничего не делаешь. Вынести мусор? Это не мужское дело. И начинается: Ты должен. Ты обязана...

Договаривайте сразу на берегу. Составляйте брачный контракт. Где за измену квартира на фиг, пьет квартиру на фиг. при разводе доля на каждого ребенка. С ребенком муж минимум 3-4 часа каждый день... ОН моет, меняет подгузники, гуляет, кормит, спать укладывает...

Терпеть.

Любить