Как избавиться от гордыни, которая возникла на воздержании от слива семени?

ЧСВ хитрая штука, так и норовит добраться до командных строк. Постоянный контроль и понимание своего поведения, чувств, мыслей. От него по настоящему сложно избавиться- оно мастер маскировки). Понимание себя как маленькой части этой неизвестной системы.