Растяжки, что делать?
Начал ходить в зал месяцев 6 назад, начинал с небольших нагрузок и освоение техники первые 1,2 месяца, появились небольшие растяжки на спине, сейчас опять увидел новые, что подскажите делать, почему они возникают?
По дате
По рейтингу
Всё же не хочется ходить с растяжками на всю спину
А а как ты смотришь на спину и зачем
.
Потому что ты тягаешь железо)) А ты думал всё просто так в мире
Может можно предотвратить их появление или снизить
это нормально
Как я знаю они остаются на всю жизнь, только со временем цвет теряют и становятся почти не видимыми
Это было бы нормально, если бы они затягивались назад, но тк они не затягиваются это плохая травма
Видео по теме