55 минут делаю кардио без остановок вщ башка кружится это норм или лучше перерыв сделать

зач ты себя так убиваешь нелич господи

Ничего себе, вы темп задали. Перерыв, конечно

НАРOДНАЯ МУДРOСТЬ ДOРOЖЕ ЗOЛOТА. ЛГБТ-ПРOПАГАНДА — МЕДНЫЕ ГРOШИ.

это признаки падения уровня глюкозы в крови, сделай перерыв на 15 минут для того, что-бы печень восстановила его уровень из липидов.