Может ли всё прийти в норму?

мы с моей девушкой уже как полтора года вместе, но в последнее время( с ноября 25 года) мы начали очень много ссориться. мы много друг друга оскорбляли, говорили лишнее и тд. проблема в том что в порыве злости мы не можем нормально всё обсудить а если и пытаемся то снова начинается ссора. сейчас мы приняли решение взять паузу и вот я думаю, наладится ли всё у нас?